[역도 훈련일지]24년 10월 30일_하이행/박스
복기 프로그램 프로그램 구성 의도: 퍼스트풀 구간을 없애고 하이행과 박스 스타트 통해 세컨풀에만 집중! 영상
복기 프로그램 프로그램 구성 의도: 퍼스트풀 구간을 없애고 하이행과 박스 스타트 통해 세컨풀에만 집중! 영상
구청에서 등기를 받았는데 인터넷 검색을 해도 자세한 후기가 없어, 나의 끄적임이 누군가에겐 도움이 될까 싶어 환급 후기를 기록해 둔다. 구청 교통과에서 온 등기 우체국 등기로 구청에서 등기가 오는데, 사람 심리가 다 똑같은게 다른 분들 후기에도 ‘내가 어디서 교통딱지가 끊긴거지’라고 생각했다고. 다행히 돈 내라는 범칙금이 아니라 돈 돌려준다는 중도상환 안내문이었다. 환급절차 그냥 교통과에서 온 서류 봉투 … Read more
‘내가 이번에 새로운 요리 해볼게’라는 친구 집에 초대받은 느낌. 근데 친구사이에 가격을 한 판에 2만 5천원씩 받음. 진짜 친구였으면 계속 응원했을텐데, 이 가격에 이 양에 이 맛이면 이제 친구 유지하기 어려울 듯.
써머를 위한 독방 자다 깬 써머 덤: CCTV 위에 자리 잡은 제비집 강화도 왔으면, 차 한 잔 아무거나 시키고 써머 독방에 들어가 보고 만지고 나가시면 됩니다.
참고: 이 글에서 신화(myth)는 “(많은 사람들의) 근거 없는 믿음, 신화”라는 의미로 쓴다. 짐종국 ‘너의 스쿼트가 보여’ 편 김종국이 장미란 체육관을 찾아가 역도 국가대표 선수를 만나고 스쿼트와 데드리프트 레슨을 받는 편인데, 역도 동호인으로서 역도를 긍정적으로 잘 알려 줘 반가웠다. 다만, 웨이트 기반 운동 동호인들이 역도에 대해 가진 ‘근거 없는 믿음(=myth)’을 확인시켜 준 영상이기도 했다. 운동, 특히 … Read more