[역도 훈련일지]25년 3월 26일_Hang Pull 2025년 03월 26일 by 등푸른 복기 프로그램 강력하고 긴(정확히는 끝까지 풀을 쓰는 것) 풀의 느낌을 살려, 이를 그대로 스내치와 클린에 적용하는 느낌을 찾는게 프로그램 구성의도. 영상