[13년 4월 트레이닝] 벤치프레스 100 돌파!

현재 기록이  벤치프레스 100 데드리프트 130 스쿼트는 랙이 없어 측정 불가한데 뭔가 상체의 앞뒤가 안 맞는 중량이군. 3대 운동을 합하면 300킬로가 넘어서네. 한양에 봄이 오는 4월에는, 벤치 110  데드리프트 140 스쿼트 70(이건 어깨에 얹을 수 있게 되어야…) 좀 보수적으로 잡았나? 근데 이정도 무게에선 한번 페이스를 잃으면 회복하기 쉽지 않으니. 이걸 이루려면 체중은 78킬로대 안착해야겠지.

“한국 남자들의 마초…

“한국 남자들의 마초적 성향과 거리가 있는 섬세한 감성이긴 한데 특이하진 않죠내가 느끼기엔 그래요”– 자라섬 재즈 페스티벌을 만들어가는 혜리가 들려준 나 ‘섬세한 非마초’로 듣고 힘낼테야!

천암함 같은 요즈음

의혹만 많고 정확한 원인을 모르는체 가라앉은 천안함 같은 지금 내 시간 짐을 너무 많이 실으면 가라앉는 것처럼 생각이 너무 많아도 가라앉지 누가 예인해주지 않으면 다시 부상할 수 없는 함정보다 때가 되면 자력으로 떠오를 수 있는 잠수함이길…

여행의 본질이 무엇이…

여행의 본질이 무엇이얌? 내 보기엔 일상의 탈출이고, 이건 연속성의 단절이거든.늘 가던 길에서 일탈. 늘 먹던 식단에서 이탈. 길을 벗어나면 내가 관성적으로 가던 길이 보이잖아.그걸 해외여행으로 충족하는 사람도 있고, 나처럼 찜질방 여행으로 충족하는 이도 있고. 몰입!나는 거리에 관계없이 몰입할수 있게 만드는 장소와 대상으로 여행하고 싶어. – 라고 내가 말했어