프로그램
- 추석 연휴 끝나고 다시 자유형 온리로 회귀
- 자유형 팔 저을때 너무 빠르게 하지마. 충분히 물 아래를 긁은 후 -> 고개를 돌려 숨을 충분히 쉬고 -> 다시 팔을 수면으로 던지자.
복기
- 이것이 구민센터 고인물들의 힘인가. 사설 수영장인 삼모스포렉스에 비해 출석률이 계속 높은 편. 그래서 한참 쉬면서 돌기 때문에 힘은 덜 드는데. 아무래도 상세한 티칭이 될리가 없다.
- 머리로는 팔로 물을 가르는 걸 시뮬레이션 해 보는데, 물 속에 든 내 본체는 시뮬레이션에 랙이 걸린채 서서히 가라앉는다.
- 추석 연휴 끝나고, 지난 주 목요일 역시나 아침에 일어나기 싫어 결석 1회차
- 문제는 다음주 뜻하지 않은 징검다리 휴일 때문에 한 주 내내 휴강임 +.+