깨어있는 연습장

1~5회: 힘을 키우기 위한 반복 횟수 8~12회: 크기를 키우기 위한 반복 횟수 15회 이상: 지구력을 키우기 위한 반복 횟수 올해 들어서는 횟수를 최대한 줄이고 무거운 중량을 드는데 집중했다면,  올해 말까지는 반복횟수를 8회에 맞춰 덩치를 키우는데 집중하기로 함. 들어 올리는 중량이 느는 성과 이외에, 내 몸의 가시적 변화를 이뤄내기 위함.

연관검색어가 ‘사지마세요’인 놀라운 기기 크레마터치가 크레마샤인으로 업그레이드 되어 돌어왔다……고 한다. 전자책 시장 발전을 위해 좋은 평을 해 주고 싶었는데… 전자도서관 메뉴에 들어가면 무한루프를 돌아 나를 잠시 돌아버리게 만든, 산지 일주일된 크레마샤인을 보니 당최 뭐라 평가를 해 줄 수가 없다. 전자기기로서, 그리고 이북 리더기로서 어느정도의 시스템 안정성은 갖춰야 하거늘… 소프트웨어 안정성이나 난해한 사용법으로 분노해본 기억이 거의 없는 … Read more

관성에 몸을 맡기는 건 얼마나 편안한 일인가. 움직이고 있지만 실상 추가적으로 들어가는 에너지는 적으니.

 영업은 고객의 거절에서 시작된다는 걸 알았다. 거절도 영업의 과정이라는 것이다.  이걸 깨달으니 거절에 대한 두려움이 사라졌다.  우리는 상대로부터 거절당할 것이란 두려움 때문에 말을 못 건다.  그런 두려움이 없으니 자신감이 생길 수밖에 없다.  다음 날부터 나는 완전히 다른 사람이 됐다. 열정이 넘쳤다. – 조선일보 [11번의 ‘보험王’ 왕관을 쓴… ‘보험업계 전설’ 예영숙씨], (http://goo.gl/rtIJzP) 영업에서 거절은 수영에서 물과 같은 … Read more

젊은 아빠들을 대상으로 강연 같은 걸 하게 되면 꼭 ‘장난을 많이 하라’고 말하곤 한다.  아이와 놀아준다고 생각하면 오래 놀기도 어렵고 서로 힘들다.  놀아주는 게 아니라 아이가 되어 노는 것이다.  장난은 그 자연스러운 증빙이다. – 김규향씨 블로그 포스팅 中(http://gyuhang.net/2810) ‘나는 어떤 아빠여야 할까’ 이런 건 내가 자주 생각해보는 분야가 아닌데 놀이 방식은 생각해둔 바가 있다. 놀아주는게 아니라,정말 … Read more