수영 100일 작전_57일차_접영 깊이 들어가기 2025년 03월 30일 by 등푸른 허리만 쓰지 말고, 가슴(오히려 느낌상으로는 어깨에 가까운) 상부부터 접어서 크고 길게 웨이브를 해서 지금보다 깊게 들어갈 것. 올라올때도 충분히 기다려서 수면 근처로 올라올때 팔을 저을 것 남들 다 어렵다는 접영, 생각보다 쉽네 싶다가 여지없이 트랩에 걸린 듯. Post Views: 39