‘세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서’, 특히 공황증세와 공황장애 부분에 대해

세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서 (방황하는 당신에게 꼭 필요한 필수 심리 실용서) 저자 : 김현철 정가 : 12900원 (할인가 : 11610원) 출판사 : 마호 출간일 : 2013. 08. 08 ISBN : 8996931233 9788996931232 요약 : 예민한 방랑자에게 바치는 심리 치유서!방황하는 당신에게 꼭 필요한 필수 심리실용서 『세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서』. MBC 라디오 《김어준의 색다른 상담소》를 … Read more

들불처럼 번지는 인형 뽑기 가게, 온라인 쇼핑몰 때문은 아닐지?

대구에서 올라온지 얼마 안 되는 후배와 만나 식사를 하는데, 대구는 한 집 건너 한 집이 인형 뽑기 가게란다. 사실 이곳 서울, 신림도 마찬가지인데.  인형 뽑기 가게가 들불처럼 번져가는 이유에 대한 추정.  온라인 쇼핑의 발달로 소매상품을 거래하는 가게의 필요성이 낮아지고, 그 자리에 ‘체험’을 할 수 있는 가게가 들어서는 것. – 한국의 전체 소매액 중 전자상거래가 차지하는 … Read more

개인 질병을 기록해두면, 정기적인 감기/몸살/근육통에 대응할 수 있지 않을까?

10월 중순 담(혹은 목 디스크) 걸린 게 한 2주 가더니, 바로 목감기가 바통을 이어받아 2주 반.  근 한 달을 골골거리며 지내다보니 든 생각. 내가 주로 언제 감기 등에 걸리는지 캘린더에 적어두고 이게 몇년치가 쌓이면 패턴을 파악 할 수 있지 않을까? 예를 들어 매년 10월 말 정도에 감기에 걸렸다면, 나는 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에 쥐약인거지. 이 … Read more

엘론 머스크, 대담한 도전. 간만에 멋진 형을 만났다

엘론 머스크, 대담한 도전 (아이언맨의 실제 모델 미래를 바꾸는 천재 경영자) 저자 : 다케우치 가즈마사 정가 : 14000원 (할인가 : 12600원) 출판사 : 비즈니스북스 출간일 : 2014. 04. 15 ISBN : 8997575244 9788997575244 요약 : 미래는 꿈꾸는 것이 아니라 만드는 것이다!영화 《아이언맨》의 주인공 ‘토니 스타크’의 실제 모델이자 2013년 《포춘》지 선정 최고의 CEO, 엘론 머스크의 대담한 … Read more

[2016년 11월 트레이닝] 아직도 건강 회복이 목표

10월 6일 이후 처음으로 간 헬스장. 25일만이군. 아직 감기가 낫질 않았는데, 이제 캘린더에 감기나 몸이 아파 병원에 간 날을 기재해두고 매년 비슷한 시기에 아픈 건 아닌지 체크해 봐야할 것. 만약 가을->겨울 환절기에 늘상 담이 걸리고 감기가 온다면 이는 몸이나 생활패턴에 늘 문제가 있는 것이므로 예방해야함. 그 시점을 가늠할 수 있을 것.