깨어있는 연습장

2014년의 준비물 직면과 직시 직면어떠한 일이나 사물을 직접 당하거나 접함. 직시1. 정신을 집중하여 어떤 대상을 똑바로 봄.2. 사물의 진실을 바로 봄.3. 병으로 눈알을 굴리지 못하고 앞만 봄.

작년 한 해는 1. 매너리즘의 연속이면서도 2. 전역이후 최대 무게인 79킬로까지 찍었으나 그냥 복부비만 돼지 상태였으며 3. 훈련 방식을 보디빌딩식에서 스트롱맨식(이라 해야하나?)으로 바꾼 시기였다. 입대 2달 전에 시작한 헬스부터 치면 대략 since 스물 한 살. 햇수로 12년이 되는구만. 많이 나태해졌으나 완전히 그만두지 않고 지속한다는 데 큰 의의가 있을 것. 올해는 조금 더 나아가보자. 올해 정량적 … Read more

동호회 생활 1년 하고도 몇 개월,떠난이에겐 추억으로남은이에겐 생활의 일부로.

매달 훈련일지를 적으면서, 그 달의 훈련 유의점이나 목표, 느낀바를 제목으로 하는데… 이제 제목에 딱히 쓸 말이 없다. 그만큼 내 운동이 관성에 따라 흘러간다는 방증일 것.

정리, 그것은 [정]교한 [리]셋(재시작)– 대학생 시절 어느해 12월 6일 일기장에서 정리한다는 건, 다시 시작한다는 것. 그것도 이전 기록을 바탕으로 더 정교해진 채로!