같은 날, 다른 해

  1. 2011 1년 뒤

  2. 2005 5년 전

    • 일곱째 날 – 이두, 팔둘레를 늘려라!

      오늘 이두운동을 배움으로써 이틀치 순환 프로그램을 모두 익히게 되었다 나의 Weak point 중 하나인 팔! 팔을 굵게 하기 위해서는 이두보다 삼두운동을 해야…

      7. 일상 댓글 1

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