[2016년 6월 트레이닝] 출석 8일

2016년 06월 12일 작성자: 등푸른

이번엔 무게가 아니라 출석일수를 목표로 잡았다.

헬스장에 자주 가면 중량은 저절로 늘고, 중량이 늘면 몸은 저절로 좋아진다.(물론, 정도의 문제이긴 하지)

월 8회. 주 2회.

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