등푸른

서서 양말을 신어본다. 한 다리만 땅에 딛고 다른 한 다리를 들어올려 양말을 신어 보는 거다. 웃기는 모양새라 생각될지 몰라도 이게 어려운 사람도 꽤 있을 거다. 특히 뱃살 많이 나오고 하체가 약한 사람들에게는 불가능할 지도 모른다. 이 동작으로 자연스레 양말 두 짝을 신으려면 몸이 밸런스를 유지하고 하체도 받쳐줘야 한다. 한 발 스쿼트를 해 보면 알겠지만 무슨 … 더 읽기

화장품 회사는 욕망을 판다. 어린 시절 피부, 하얀 피부, 건강한 피부가 되고 싶은 욕망. 그럼 얘네들이 그걸 얼마나 채워줄까? 본질을 직시하자. 피부는 타고나는 게 8~9할이다. 날 때부터, 자기 아버지의 정자와 어머니의 난자가 충돌하는 순간 결정된다. 다만 타고 나는 건 개인이 어쩔 수 있는 요소가 아니니 여기서는 논외로 하자. 그럼 나머지 1~2할을 가지고 싸우는 그 다음 … 더 읽기

어제는 네덜란드산 삼겹살을 먹었다. 역시 선진국 고기라 맛이 좋았다.

2012년 1월 3일 체성분 측정 결과 몸은 거짓말을 모른다. 근육이 줄었다. 1월의 목표는 75kg으로 회복

운동만 하는 남자는 몸을 만들 줄은 알지만 껍데기 포장에 서툰 경우가 많다. 흔히들 말하는 스타일, 즉 패션 감각이 부족하다는 인식이 있지. 이에 운동과 패션 감각을 모두 만들어 줄 운동을 생각해 냈다! 아울렛 환복 마라톤(* 환복은 옷을 갈아입는다는 뜻의 군대용어) 아는 사람은 알겠지만 청바지 몇 벌만 입었다 벗어도 금새 땀이 난다. (심지어 군생활때 A급 전투복으로 환복하는 … 더 읽기

순간의 선택이 일생을 좌우하기도 한다? 허나 그 선택의 순간은 숱하게 많은 나날이 쌓여 모습을 드러내는 시점인 경우가 대부분인듯 결국 순발력 보다 평소의 가짐이 선택에 훨씬 더 큰 비중을 차지하지 않나…

친구 : 여자가 ‘나만 얘기해서 어쩌냐’고 묻는건 내가 좀 더 떠들어도 닥치고 있으라는 말의 다른 표현이야 나 : 그럼 ‘오빠 말 잘하네’는 ‘등신아 그럴거면 노래방에서 랩을 해’인 거네