고등학교 때는, 브레이크댄스를 잘 추기 위해 트레이닝을 하던 시절이 있었지. 몸을 중력과 관성에서 자유롭게 조종하기 위해 매일 저녁 동네 여중 운동장에서 팔굽혀펴기와 달리기를 하던 시절 요즘 살사를 다시 시작하면서 그리고 8월 운동 일지를 시작하면서 다시금 생각해본다. 춤을, 특히 살사를 잘 추기 위한 몸을 만들기 위해서는 어떻게 할 것인가. 살사 패턴을 구사하는 소프트웨어적인 고민은 많이하지만, 이를 … Read more
책 제목 : 서울 시저자 : 하상욱정가 : 9800원 (할인가 : 8820원)출판사 : 중앙북스출간일 : 2013. 02. 10 이 책을 살 때는 그런 시기였다. 이제 내 생활의 화두는 웃음이고 유머며 해학이다. 파이 스토리에 나오는 난파당한 배처럼 가라앉지는 않겠노라, 가볍게 부유할테다. 허파에 웃음거리를 가득 넣어서… 그럴때 샀던 책이다. 가장 트렌디한 웃음. 트렌드는 경향, 흐름이다. 유능한 윈드서퍼는 … Read more
자신감 있거나 자존감 높거나 둘 중 하나에 해당되는 사람들이 모이는 곳. 이태원 해밀턴 수영장! 踏雪野中去(답설야중거) 눈 덮인 들길 걸어갈 제, 不須胡亂行(불수호란행) 함부로 어지러이 걷지 마라. 日我行跡(금일아행적) 오늘 남긴 내 발자국이 遂作後人程(수작후인정) 마침내 뒷사람의 이정표가 되리니. -서산대사 이런 진중한 마인드로 파티 후기를 작성해야겠다. 현장 분위기는 이걸로 전달 끝. 해밀턴 수영장 풀파티는 말 그대로 pool , … Read more
책 제목 : 팔꿈치 사회 (경쟁은 어떻게 내면화되는가)저자 : 강수돌정가 : 12000원 (할인가 : 10800원)출판사 : 갈라파고스출간일 : 2013. 04. 09 골드소프는 연구에서 사람들의 노동에 대한 태도를 크게 세 가지로 대별했는데, 첫째는 성취 지향성, 둘째는 연대적 지향성, 셋째는 도구적 지향성이다. ……중략…… 전자(성취 지향성)가 승진을 최고의 가치로 삼는 경우라면 후자는 친밀한 인간관계를 우선시하는 경우다. 끝으로 도구적 … Read more
데드리프트를 할 때 악력이 부족하면 스트랩, 즐 손목에 줄을 징징 감아야 하는데, 악력이 강하면 만 얼마씩 하는 스트랩을 안 사도 된다. (뭔가 장점이긴 한데 미약한 느낌……) 그런 악력 증대를 위해 구매한 레인보우 악력기. 알만한 사람은 다 알고 모르는 사람도 검색 한번이면 알게 되는 그 제품. 국산 가성비 지존 악력기! 내가 3개나 구입 한 거니 허접할리 … Read more