복기
- 무릎 정지 뒷 구간에서 하체 쓰는 느낌을 익히자
- 이번주에 며칠 간 감기몸살 앓았더니, 스테미너가 확실히 떨어졌네. 횟수를 못 채움. 저크 형편없어짐
- 심지어, 풀 클린할때는 클린 동작에서 오른쪽 종아리에 쥐가 날 뻔. 중량을 전혀 못 버티잖아.
프로그램
- 풀 스내치
- 무릎정지 파워 스내치
- 풀 클린
- 무릎정지 파워클린앤저크
같은 날, 다른 해
2025 2년 뒤
- 오닉스 북스_노트 맥스 13.3인치_결국 거거익선
13.3인치. 범용 전자책리더 중 가장 큰 제품이라 샀다. 스크린 크기가 A4 용지에서 가로 세로 조금씩 빠지는 정도인데. 여백을 줄이면 1:1 스케일로 볼 수…
2020 3년 전
- 니체, 고병권 씨에게 굴절된 니체
니체를 만났다고 해야 하나. 고병권 씨를 만났다고 해야하나. 고병권 씨의 니체 강연을 듣다보면 이 둘이 헷갈린다. 고병권 씨가 니체 강연에서도 언급하지만, 누구의…
2018 5년 전
- 투기도 극도로 잘하면 추앙받을 수 있다. 제시 리버모어의 주식 매매하는 법.
5달러로 시작하여 1억 달러를 벌다! 월스트리트 역사상 가장 위대한 개인투자자! - 책의 표지 문구 '감정 개입이 투자 수익에 도움이 될 것인가'. 이 질문을 던…
2009 14년 전
- 입사지원 전 기업 3단 분석
기업 3단 분석 1. 기업 연혁 CEO 인터뷰 인재상 핵심사업 기업 문화 재무제표 매출 영업이익률 당기순이익 매출액 변화 SWOT 분석 강점 약점 기회 위기 BC…
2008 15년 전
- 나는 잘못되지 않았다
베이브루스는 홈런보다 삼진 당한 수가 더 많다 빌게이츠는 컴맹들도 웃을 시대착오적 발언을 했었다 세계 최대 영토를 건설한 징기스칸도 뜨기 전에는 희대의 찌질이였고…
