에이징 솔로: 필연적으로 올 미래

1인 가구 비율이 가장 높은 관악구에 살면서 이 책을 넘기니 예사롭지 않다. 필연적으로 10년 안에 한국 사회가 가장 큰 문제이자 해결할 현안이 될 문제. 전 사회가 1인 가구로 살아가는 방법을 궁리하고 적용하고 개선해 나가야할 시점이 왔다. 가족을 구성하지 않고 혼자 살기를 선택하는 사람이 계속 증가하고. 취약한 사람을 가족이 제대로 돌보지 못하는 사례가 늘어나는 현실에서 복지의 … Read more

[생활수영]수영 돌잡이 작전

돌잡이 OKR 기간: 2023년 7월 31일(월)~10월 27일(금), 약 100일 13주 39회 강습 Objective: 호흡이 트여 25미터 풀장을 왕복한다.(생존수영 습득을 위한 전초기지) KR1. 80% 대 출석률 달성(총 32회), 초보는 출석률만 높아도 무조건 실력이 는다. KR2. 놀이수영 3회, 수영이 싫증나지 않되 물은 즐기도록. 몰놀이를 월에 1회 꼴로 추가. 나의 수영 수업 역사 이번에는 필즉생, 긍게 죽는다는 각오로 … Read more

Jazz It Up!

“내가 급한 일이 생겨서 그래. 전속사를 콜롬비아로 옮기려 하는데… 그러기 전에 회사하고 약속했던 앨범 네 장을 다 만들어줘야 되거든. 안 그러면 계약 위반이 된다고. 그러니까 오늘 밤에 네 장을 모두 녹음해버리자고. 시간 끌 거 뭐 있어.” 녹음은 번갯불에 콩 볶아 먹듯 진행됐다. 재즈는 어차피 즉흥연주라 했던가. 이렇게 마일스 퀀텟은 1956년 10월 26일 하룻밤 사이에 네 … Read more