개인 질병을 기록해두면, 정기적인 감기/몸살/근육통에 대응할 수 있지 않을까?
10월 중순 담(혹은 목 디스크) 걸린 게 한 2주 가더니, 바로 목감기가 바통을 이어받아 2주 반. 근 한 달을 골골거리며 지내다보니 든 생각. 내가 주로 언제 감기 등에 걸리는지 캘린더에 적어두고 이게 몇년치가 쌓이면 패턴을 파악 할 수 있지 않을까? 예를 들어 매년 10월 말 정도에 감기에 걸렸다면, 나는 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에 쥐약인거지. 이 … 더 읽기