헬스의 정석_ 종합편

헬스의 정석_ 종합편 저자 : 수피 정가 : 12000원 출판사 : 롤링다이스 출간일 : 2014. 05. 16 ISBN : 1185221107 4801185221107 요약 : 2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 설명하고, 각자의 몸에 … Read more

삼모 스포렉스 헬스장, 웨이트 좋아하는 분에겐 별로

신림동 삼포 스포렉스에 딸린 헬스장 1일 이용 후기 > 장점 – 일단 1일권 되는 곳이 잘 없기 때문에 이 자체가 장점. 1만원에 헬스+목욕+찜질방까지 패키지 – 주말이라 한적함(근데 대게의 헬스장이 주말엔 한적함) – 기구는 오래된 편으로 보이나 깨끗이 정돈 및 정비가 잘 되어 있음 – 웨이트 존에 탄탄한 쿠션이 두껍게 깔려있음 > 단점 – 스쿼트랙, 멀티랙 … Read more

아리랑-태백산맥-한강을 다 읽은 날

2014년 계획을 그려놓은 내 마인드 맵을 보니, 아리랑, 태백산맥, 한강을 한 달에 하나씩 완독해 3월에는 다 읽는 걸로 목표가 잡혀있었다. 작심삼일로 끝나지 않고 그쳤다 재개했다를 반복해 만 1년이 걸려 결국 3부작을 다 읽었다. 방금 한강의 작가연보까지 읽고 나서 이 사실을 기록으로 남겨둔다. 나중에 30권이 넘는 이 책을 완독한 사람을 만나면 약하나마 유대감이 들법하다. 집필에 20년이 … Read more

제주 강정마을, 해군기지 건설 관련 스크랩

제주해군기지 건설의 숨겨진 (진짜)목적이 ‘미군의 전진기지’ 임을 인정하는 쪽과 그렇지 않은 쪽으로 나눌 수 있다. ‘빌린 책 산 책 버린 책 中 지금 동아시아를 읽는다(한승동)’의 독후감, 장정일’ 해군기지를 자연환경 파괴 관점에서 보는 이도 있고, 미국과 중국 사이의 외교적/안보적 실리 관점에서 보는 이도 있다. 자연 파괴는 물론이고 국제적 실리도 챙기지 못하는(기존 친미세력 기득권의 단기적 실리는 챙길 수 … Read more

가장 왼쪽에서 가장 아래쪽까지

가장 왼쪽에서 가장 아래쪽까지 (B급 좌파 김규항이 말하는 이 시대의 진보와 영성) 저자 : 지승호|김규항 정가 : 13000원 (할인가 : 11700원) 출판사 : 알마 출간일 : 2010. 03. 27 ISBN : 899252577X 9788992525770 요약 : 진보적 칼럼리스트, 어린이 인문교양 잡지 <고래가 그랬어> 발행인, 사회주의자, 급진적인 좌파 등으로 불리는 김규항.『가장 왼쪽에서 가장 아래쪽까지』는 인터뷰이 김규항과 인터뷰어 … Read more

간절함도 잊혀진다.

국민학교 2학년 때였나, 각종 만화책의 컬러 광고에 나오는 겜보이 재믹스 같은 게임기를 갖는게 절절한 소원이던 시절이 있었다. 그 중에서도 가장 그리던 게임기가 바로 해태전자의 슈퍼컴. 그 후 이만큼 강렬히 무언가를 원했던 적이 있나 싶어. 그 때의 좌절 덕분에 대부분의 일을 대수롭지 않게 여기는 지금의 내 성향이 만들어졌을지도 모르겠다. 이미지 출처: http://blog.naver.com/mini72/220207647908

독후감계 끝판대장, 장정일의 ‘독서일기’와 ‘빌린 책 산 책 버린 책’

빌린 책 산 책 버린 책 세트 (장정일의 독서일기, 전3권) 저자 : 장정일 정가 : 46000원 (할인가 : 41400원) 출판사 : 마티 출간일 : 2014. 04. 11 ISBN : 8992053487 9788992053488 요약 : 장정일의 독서일기 중 <빌린 책, 산 책, 버린 책> 3권을 세트로 구성했다. 1권에서는 <아담이 눈뜰때>, <너에게 나를 보낸다>, <너희가 재즈를 믿느냐?>등의 소설로 … Read more

혁명가의 죽음

“혁명가가 지치면 그것 자체가 죽음인 거요” – 아리랑, 조정래 아리랑에는 숱하게 많은 혁명가가 나온다.  이들 생의 결말은 두 가지. 지치면 혁명가로서 끝(죽음)이고, 지치지 않으면 인간으로서 생이 끝. 혁명가의 삶은 외곬수다. 그만큼 혁명은 외로운 한 수, 어찌 보면 올인인가 싶다.