일곱째 날 – 이두, 팔둘레를 늘려라! 2005년 05월 23일 / 6. 일상 오늘 이두운동을 배움으로써 이틀치 순환 프로그램을 모두 익히게 되었다 나의 Weak point 중 하나인 팔! 팔을 굵게 하기 위해서는 이두보다 삼두운동을 해야 한다. 이두는 흔히 말하는 알통! 팔을 당길때 사용되고 삼두는 이두의 정반대에 위치하고 있으며 미는 동작을 할 때 사용되지. 서로 반대되는 기능을 하는 근육들 이제부턴 온몸을 달구어 주셔야지!
SNS 열람횟수와 일상의 만족은 반비례 2020년 08월 09일 / 6. 일상 그게 카톡이건, 카페건 또 다른 SNS건. 열람이 잦을수록 그에 비례해 일상의 만족도가 낮아지더라. 바로 그 순간 현실에 집중할 수 없기…
원자력 발전은 메칸더나 줘 버려라 2009년 09월 08일 / 6. 일상 논산훈련소에선 훈련병 3명을 전우조라는 이름으로 짝지어 막사 생활 내내 붙어 다니게 한다. 셋 중 한 명이 화장실에 가고 싶으면 나머지 두…
인생은 한 방의 연속 2011년 05월 15일 / 6. 일상 며칠 전 인턴 동기님과 메신저로 이야기를 나눴는데, 내가 백수시절 느끼던 패배감을 그대로 느끼고 있다는 생각이 들었다. 내겐 다른 사람의 감정을…
요즘, 팔(정확히 말해 상박)이 굵은 아가씨가 너무 멋있어 보인다.