등푸른

전기차 도시철도채권 중도상환_환급 후기

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구청에서 등기를 받았는데 인터넷 검색을 해도 자세한 후기가 없어, 나의 끄적임이 누군가에겐 도움이 될까 싶어 환급 후기를 기록해 둔다. 구청 교통과에서 온 등기 우체국 등기로 구청에서 등기가 오는데, 사람 심리가 다 똑같은게 다른 분들 후기에도 ‘내가 어디서 교통딱지가 끊긴거지’라고 생각했다고. 다행히 돈 내라는 범칙금이 아니라 돈 돌려준다는 중도상환 안내문이었다. 환급절차 그냥 교통과에서 온 서류 봉투 … Read more

짐종국이 확인시켜준 역도 신화(myth)

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참고: 이 글에서 신화(myth)는 “(많은 사람들의) 근거 없는 믿음, 신화”라는 의미로 쓴다. 짐종국 ‘너의 스쿼트가 보여’ 편 김종국이 장미란 체육관을 찾아가 역도 국가대표 선수를 만나고 스쿼트와 데드리프트 레슨을 받는 편인데, 역도 동호인으로서 역도를 긍정적으로 잘 알려 줘 반가웠다. 다만, 웨이트 기반 운동 동호인들이 역도에 대해 가진 ‘근거 없는 믿음(=myth)’을 확인시켜 준 영상이기도 했다. 운동, 특히 … Read more

작고 가파른 섬, 소청도 2박 3일 여행기

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개요 2024년 10월 21일(월) ~ 23일(수) 2박 3일 예정이었으나, 둘쨋날부터 바람이 불어 22일(화) 오후에 섬을 나가게 되었다. 소청도는? 단절, 그 자체로 불편이자 낭만 애쓰지 않아도, 섬은 육지와 단절된 그 자체로 낭만. ‘소년탐정 김전일’은 매회 사람이 잔인하게 죽어나가는데 왜 이리 재밌는지 궁리한 적이 있는데. 매번 살인장소가 외부와 단절된 세계라 그런게 아닐까 싶다. 첫 날 일정을 마치고 … Read more

제4회 전국생활체육역도대회 참가 후기_경남 고성_대한역도연맹 주최

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근본 동호인 대회 이 보다 오래 된 대회는 많지만(보성군, 경기도의회 의장배, 문곡 서상천배 등), 국내 가장 공신력 있는 대회라면 역시 대한역도연맹이 주최하는 전국생활체육역도대회 아닐까. 그 해 전국체전 열린 곳에서 프로 역도 선수 경기가 끝난 후, 같은 장소에서 같은 장비로 동호인 시합을 여는 컨셉. 동호인도 프로 선수와 동일한 환경에서 역도 시합을 경험할 수 있다. 올해 일정은 … Read more

동작구민체육센터_보컬트레이닝 수업 5주차 : 새로운 한 곡

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2024년 10월 12일 by 등푸른 수업내용 주요 피드백 후기 발음 측면에서 명확히 한글자씩 발음하지 않고 연달아 말하면서 발음을 흐리는 경향 발성 측면에서 풍부한 소리가 아니라, 갇혀서 직선으로 내리 꽂는 경향 이 둘 다 노래할때 뿐 만 아니라, 평소 나의 말할때 경향과 일치하는 건 물론이고. 지금까지 내 삶의 태도와도 같지 않나? 결국 삶의 태도대로 말하고 노래한다. 이제 직시했다면, … Read more