[역도 훈련일지]24년 7월 31일_풀, 풀업
복기 프로그램 영상 삼각대 샀는데 편집하는데 시간 걸림
2018년부터 시작한, 생활체육 역도인의 일기
복기 프로그램 영상 삼각대 샀는데 편집하는데 시간 걸림
복기 프로그램 영상 이번주도 영상 쉽니다. 삼각대 부서져서 다시 사야함.
복기 프로그램 영상 이번 주는 휴대폰이 아니라 삼각대가 부서져서 영상 쉽니다. 조잡한 1만 몇천원 짜리를 샀더만. 딱 가격만큼 살다 갔네.
복기 프로그램 영상 이번 주는 영상 쉽니다… 휴대폰 배터리 부족해서 못 찍음
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2024년 03월 30일 / 4. 생활력도 복기 프로그램 영상
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출석률_36.5% 36.5%_52주 중 19주 출석. 생각보다는 높은 출석률. 전년도 평일반 출석률이 워낙 극악이라 생각보단 높은 수치. 기록_75, 95 올타임 PR은 80, 105. 과연 내년은 깰 수 있을까. 실은 수업만 꼬박꼬박 나가도 충분히 깰 수 있는 기록. 대회_안 나감 내년에는 경기도 대회 나가서 대한민국 허리의 힘. 장년 파워를 보여주자. 부상_고질적 오른쪽 어깨(회전근개) 부상과, 약하게 재발한 허리 … Read more