[2015년 2월 트레이닝] 다시 시작하는 수영
이번엔 과연….
4. 생활체육
평생 생활 체육인으로 갈고 닦는 운동 기록
삼모 스포렉스 헬스장, 웨이트 좋아하는 분에겐 별로
신림동 삼포 스포렉스에 딸린 헬스장 1일 이용 후기 > 장점 – 일단 1일권 되는 곳이 잘 없기 때문에 이 자체가 장점. 1만원에 헬스+목욕+찜질방까지 패키지 – 주말이라 한적함(근데 대게의 헬스장이 주말엔 한적함) – 기구는 오래된 편으로 보이나 깨끗이 정돈 및 정비가 잘 되어 있음 – 웨이트 존에 탄탄한 쿠션이 두껍게 깔려있음 > 단점 – 스쿼트랙, 멀티랙 … 더 읽기
[2014년 10월 트레이닝] 수영 석달… 이어갈 수 있을까.
이미 시월하고 일주일이 지났는데… 수영장 안 감 @.@
[2014년 9월 트레이닝] 수영 두달째, 존경하는 인물은 사오정
땅에서 힘쓰는 것과는 완연히 다른 이 고통 @.@ 석달 하기로 했으니 두 달만 더 참자! 어느새 순살 치킨이 되어가는 나…
[2014년 8월 트레이닝] 음~~파! 딱, 석 달. 수영을 결심하다.
대학에서 1학점짜리 교양으로 한 번, 대학 부설 수영장에서 한 달 쯤. 듬성듬성 두 번쯤 수영을 배우니 이도저도 아닌 상태가 됐다. 8월부터 시작한 수영, 딱 석 달만 밀어붙여 평생 써먹을 기술로 만들자!