오늘 5개의 해에 남긴 8편의 기록
2024 2년 전
- [역도 훈련일지]24년 11월 13일_로우박스 90% 중량
복기 프로그램 로우박스에서 시작하는 건 다리와 몸에 중량을 제대로 걸고 올라가는지 체크하기 위한 것. 팔로 먼저 당기는 걸 예방해 주는 프로그램. 결국은 맨땅 -…
- 글래디에이터2_비싼 재료로 만든 정크푸드 같은 영화
후기 제작비는 많이 썼다는데, 콜로세움 물 채우는데 다 썼나? 비주얼의 스펙타클도 모르겠고, 서사는 뻔하게 헐렁한 헐리우드의 그 맛. 익숙한 맛으로 먹지만 딱히…
2023 3년 전
- 6개월 배워도 혼자 운동 못하는 헬스장 P.T
언론사 뉴스레터의 기자 수첩 같은 코너에, 그 기자가 헬스 배운 후기가 실려있더라. 예전에 PT를 6개월 했는데, 그 때 하체만 배우고 마침 상체 배우려 할때 그…
2016 10년 전
- ‘세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서’, 특히 공황증세와 공황장애 부분에 대해
세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서 (방황하는 당신에게 꼭 필요한 필수 심리 실용서) 저자 : 김현철 정가 : 12900원 (할인가 : 11610원) 출판사 :…
- 헬로모바일 3만3천원짜리 대란(?) 요금제 탑승 소감. SK->KT로 번호이동
헬로모바일의 3만3천원 요금제. 정확한 명칭은 '헬로모바일 다이렉트에서 The 착한데이터 USIM10GB(KT망) 가입시 이벤트 적용되는 요금제' 헉헉… 쓰고…
2012 14년 전
- 멀티플라이어, 소문난 잔치에 먹을 것 없는 격 (-59)
책 제목 : 리즈 와이즈먼 멀티플라이어 저자 : 리즈 와이즈먼|그렉 맥커운 정가 : 16000원 (할인가 : 10400원) 출판사 : 한국경제신문사 출간일 : 2…
2010 16년 전
- 부당한 체제 속에서 벌어지는 거래 이야기
'아 씨발….' 영화 '부당거래'를 보고 나오면서 내뱉은 저의 첫 마디. 영화는 매우 불편한 소재를 담고 있습니다. 검사와 경찰이 나오지만 '공공의 적' 처럼…
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